完璧主義は苦しいし、損！！簡単に治せる３ステップをご紹介！
こんにちは、べっちです。 今回は完璧主義の治し方について話していこうと思います！ この記事に関する3分動画も撮ったので、パパっと理解したい方は こちらをご覧ください！ まず、完璧主義はうつ病の…
知識
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学歴コンプレックスの原因
学歴コンプレックスになる３大原因！今からでも克服できる！！
こんにちは、べっちです。 今回は学歴コンプレックスを抱いてしまう原因をお伝えしようと思います。 ところで、学歴コンプレックスで悩んでいる方は実際とても多いです。 ふと周りを見渡せば、大学の友人の中に学歴を気…
うつ病の原因
向いていないことを頑張りすぎていませんか？それ、うつ病の原因かも…！
こんにちは、べっちです。 ところでみなさんは、自分に向いていないことを頑張り過ぎていませんか？？ 例えば、 人と話すのが苦手なのに営業マンとして日々努力していたり、 大雑把な性格なのに繊細さが求められる仕事…
レビュー
ハピタスで簡単にお金を稼いでうつ病克服に役立てよう！
こんにちは、べっちです。 今回は、簡単にお金を稼げる方法をご紹介します！ 「え、なんかいきなり胡散臭いな…」 「こういうやつ、すごい怪しいやつの定番じゃん」 って思うかもしれません。 確かに普…
知識
なぜべっちは１年半のブランクを経て、たった半年で国立大学に合格できたのか
こんにちは、べっちです。 今回は、僕がうつ病の克服のために１年半何も勉強しなかったにも関わらず、 半年で今の国立大学（当時通ってた大学より少しだけレベルが高い） に合格できた秘訣のうち、もっとも重要な２つを…
知識
「勉強しなきゃ！」と思っているのにできない時の解決法
こんにちは、べっちです。 どんな人にも、「やらなければいけないのに、どうしてもやる気がでない」 時ってありますよね？ 例えば、勉強しなきゃいけないのは分かっているのに、やる気が出ない。 仕事の納期が迫ってい…
学歴コンプレックスの克服方法
良い学歴＝立派な人間？？
こんにちは、べっちです。 今回は、学歴が人間的な評価に関わってくるかということについてお話しようと思います。 学歴にコンプレックスを抱く人は、 学歴によって自分という人間の価値を評価されると思っているのです…
経験談
２３歳で初めて将棋をやって価値観が一変した話
こんにちは、べっちです。 いきなりですが、みなさんは将棋ってやったことありますか？ 最近、藤井六段とかひふみんとか、何かと将棋界が話題ですけどね！ たぶん将棋は多くの人が一度はやったことあって、 ルールも大…
学歴コンプレックスの克服方法
自分とタイプの違う人と関わって価値観が激変し、学歴コンプレックスをなくせた！
こんにちは、べっちです。 今回は、僕がうつ病の頃に 自分と全く異なるタイプの人と関わって価値観が激変して学歴コンプレックスを 無くすことができた話を紹介しようと思います。 うつ病を本当に克服するには自分の考…
自己紹介
僕の理念。「考え方や価値観を変えて幸せになろう！」
はじめまして、べっちと申します。 僕のサイトを見ていただき、ありがとうございます！ 最初に、この場をお借りして、僕の自己紹介をしたいと思います。 まずは、現在の僕について箇条書きで簡潔に紹介し…
サイトの理念とプロフィール
初めまして、べっちです。
僕は高校を卒業した後、
ひどい学歴コンプレックスからうつ病になり、
壮絶なうつ病生活を経験しました。
それを１年半かけて克服し、大学に入り直して
現在は充実して幸せな毎日を送っています。
このサイトでは、僕の実体験などをもとに、うつ病を本当の意味で克服するために大切なことを紹介しています。
うつ病を克服する上で僕が大切にしている理念は
「考え方や価値観を変えて幸せになろう！」
です。
ちょっと考え方や価値観を変えるだけで、物の見え方や感じ方は大きく変わるのですよ。
それを念頭において、このサイトを見ていただけたらなと思います！
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